Just nii! Pühapäevast läksin tagasi MyFitnessi. Naerda sain nende interneti keskkonda sisenedes, kus ootas teade ''Viimati käisid trennis 664 päeva tagasi''. Ma ausõna olen ennast vahepeal liigutanud, kuid lihtsalt mitte seal. Samuti oli alles minu 2013. aastal tehtud kehaanalüüs, mida on nüüd päris põnev võrrelda uuemaga. Vihun muidugi kuu või kaks trenni teha enne kui mõõtma minna julgen.
Esmaspäeva hommikuks oli üsna vigane olla. Käed kanged, küljelihased tulitasid, taguots ja tuharad andsid ka teada, et nad on olemas. Teadsin, et peaksin ühe päeva puhkama/taastuma, kuid kus sa sellega. Trenni tuhin on peal ning nii sai ka eile õhtul trennis käidud. Mõnus oli lihastele valu anda. Täna jälle!
Kus ja millist trenni teie teete? Keegi veel MyFitnessi külastaja?
Kompositsiooni äss platsis, ja nii iga kord!
Kus ja millist trenni teie teete? Keegi veel MyFitnessi külastaja?
clothes H&M / trainers New Balance